Aprendendo a cuidar de si e do outro sob a ótica do Ayurveda

Aprendendo a cuidar de si e do outro sob a ótica do Ayurveda

Curso de Introdução em um final de semana!

Ministrante - Adriane Mocker Novaes (Satyavati Devi Dasi)

• Formada em filosofia pela UFSC.
• Dedica-se ao estudo de massagens terapêuticas desde 1988.
• 2004 - Completou sua Formação em Ayurveda pela Escola Yoga Brahma Vidyalaya-Fundação Sri Vájera, dirigida pelo Dr José Ruguê (Swami Narayanananda Ayurved Saraswati) com quem trabalha atualmente, desde esta época.
• Aprofundou seus estudos em Ayurveda na Índia:
• 2005 - International Academy of Ayurved em Pune, training in Advanced Panchakarma and Ayurvedic Massage
• 2007- Iniciou treinamento em Chavutti Thirummal em Rishikesh
• 2009- Curso princípios do Rasayana na International. Academy of Ayurved/Pune, coordenado pelo Dr Nandan Lele.
• 2009 - Formação em Chavutti Thirummal no Ayurved Kerala Chikitsalayam/Pune com Dra Sonali Shinde.
• Atualmente - Coordena em Florianópolis as atividades do Instituto Mádhava Ayurveda e Yoga.

1) Objetivos:

Este workshop tem o objetivo de introduzir os participantes no conhecimento do sistema milenar de cuidados com a saúde e bem-estar, denominado Ayurveda. O contato com esta ciência holística será através de atividades teórico-vivenciais em um local totalmente propício ao autoconhecimento e interação com a natureza. Os participantes terão a oportunidade de vivenciar e absorver conhecimentos fundamentais da ecologia do ser.

2) Metodologia:

Palestras expositivas e atividades práticas a fim de que o conhecimento seja assimilado de forma experiencial.

3) Itens Inclusos:

• Hospedagem na Pousada Dharma-Shala de sexta a domingo.

• Alimentação - Buffet Lacto-Vegetariano completo preparado pela artesã gastronômica, Krsna Priya (café da manhã, almoço e jantar)

• Yoga e meditações

• Curso Introdutório de Ayurveda e vivências práticas

• Caminhadas com Guia pela floresta nativa e cachoeiras

4) Investimento:

• 2 x R$ 220,00 por pessoa

• Para reservar deposite a 1a parcela na seguinte conta:

• Banco do Brasil - AG 2406-6 - CC 15381-8 - Flavia Azevedo S. Pinto - CPF 052.138.317-02

• Envie um e-mail informando seus dados.

5) Contato, informações e reservas:

• acyuta@goura.com.br

• tel - 24 9962-5262

• Fotos do local, detalhes e instruções de como chegar: www.dharmashala.com.br

6) Programação:

24 de Setembro - Sexta-feira

• 16:00 hs em diante - Check-in

• 19:30 hs - Jantar

• 20:30 hs - Palestra de abertura sobre Ayurveda

25 de Setembro - Sábado

• 6:30 hs às 7:00 hs meditação

• 7:00 hs às 8:15 hs Prática de yoga

• 8:30 hs às 9:30 hs Desjejum

• 10:00 hs às 13:00 Palestra - Doshas, conhecendo os biotipos segundo Ayurveda

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• 13:00 hs às 14:00 almoço

• 14:00 hs às 15:30 livre (Terapias e massagens - Opcional)

• 15:30 hs às 18:30 palestra - Dinacharya - estilo de vida compatível com cada biotipo

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• 19:00 hs - Jantar

• 20: 15 hs - Projeção do filme: Ayurveda a arte de viver

26 de Setembro - Domingo

• 6:30 hs às 7:00 hs meditação

• 7:00 hs às 8:30 hs caminhada contemplativa

• 8:30 hs às 9:30 hs desjejum

• 10:00 às 13:00 hs cuidados com a saúde na prática (relação das diferentes atividades e práticas ayurvédicas de bem-estar)

• 13:00 hs às 14:00 almoço

15:00 hs - Chek-out e despedida

saiba mais em ******